Kollega - fackförbundet Unionens medlemstidningKollega - fackförbundet Unionens medlemstidning
Tisdag 21 maj 2013
Erica Palmcrantz Aziz:

Raw Food - ett lättare liv på tre veckor

2012-06-01 Ica bokförlag

Raw food är mat som görs på grönsaker, frukt, bär, nötter, frön, groddar, skott och alger ochför att behålla all näring ska ingenting tillredas i högre värme än 42 grader.

Erica Palmcrantz Aziz har ätit raw food i sju år och hon säger att hon fortfarande överraskas av hur mycket det ger henne. Det här är hennes tredje kokbok i ämnet och nu riktar hon sig på detox och viktminskning. Program för 1, 3, 7 och 21 dagar finns med färdiga menyer och recept.

Jag testade raw food tio dagar förra året och nu längtar jag efter att göra vitkålswraps, mandelbars och spirulinabollar.

 

 

Kollega testar müsli! Kollega testar müsli

Kollega har testat nio sorters müsli. Dyrast var inte bäst.

Grattis Monica!

Eurovision - Grattis Monica Larsson som vann ett presentkort i omröstningen av tidernas bästa schlager!

Löpning

Snön är borta! Löpcoachen ger dig de bästa tipsen på hur du kommer igång med vårens löpträning.

Nyfiken på...

Rymden - Vad är ett svart hål, finns det ett slut, hur mycket väger jag på Pluto? 

Test försäkringar

TGL, familjepension, återbetalningsskydd - 
försäkringar är en djungel. Testa vad du kan i ämnet.

Söka jobb-akuten Söka jobb-handlingar

Steg för steg -
till ditt nya jobb.

Böcker Böcker
Nyhetsportaler
Förenade liv 15 maj