Fråga? Svar!

Vad är det första du lägger märke till hos dina motståndare?
- Klädseln. Personer med en massa bling-bling och accessoarer tenderar att överskatta sin egen förmåga, medan en person som är lite mer konservativt klädd, får man passa sig mer för. De senare vet oftast vad de gör och har koll på sitt spel.

Finns det några osynliga gränser som visar vem som har övertaget?
- Ja,  det finns alltid en osynlig linje mellan dig själv och de andra. Går den väldigt nära dig betyder det att dina motspelare har övertaget, har mer utrymme och kan vara mer aggressiva, bluffa och försöka köra över dig. Flyttar du den i stället närmare dina motspelare är det du som har övertaget. Linjen är aldrig fast utan flyttas hela tiden i takt med spelet.

Hur märker du att någon bluffar?
- En del personer är rätt snacksaliga och det finns en baktanke med det: de vill lyssna på hur din röst låter i normalläge, för att sedan kunna avgöra när du är stressad eller ljuger. Hur spänd är du? Hur självsäker låter du? Är det en bluff? Finns det ett tidigare soundtrack att jämföra med, är det lättare att avgöra för motspelarna.
Sedan finns det naturligtvis småsaker som folk alltid gör när de bluffar, men det lär man sig med erfarenhet.

Vad kan man se i kroppsspråket?
- Folk brukar ofta prata om att man ska behålla sitt pokeransikte, att inte visa vad man tänker och vad man kommer att göra. Men det är egentligen överskattat: Även med det perfekta pokeransiktet måste du göra någonting.

- Du måste titta på dina kort, du måste hantera markerna, och förr eller senare måste du andas. Snarare handlar det om att kunna analysera och tolka de signaler som kroppsspråket visar. Om någon lutar sig framåt till exempel kanske det betyder att man försöker skydda sig.

- Vågar du titta folk i ögonen? Försöker du spänna ögonen i dem? Om du gör olika saker blir folk förvirrade, så det perfekta pokeransiktet är egentligen att spela varierat. Du måste få dina motspelare att bli osäkra och tänka: vad fan håller han eller hon på med?

Vilken sinnesstämning ska man befinna sig i för att klara av en lång förhandling eller flera dagars pokerturnering?
- Helst av allt ska du befinna dig i ett totalt fokus, det vill säga att du varken är hungrig, trött, ledsen eller spänd utan enbart fokuserad. Kommer du dit och tänker på annat kommer du att bli plockad som en kyckling.

Vilka egenskaper krävs för att bli en bra spelare?
- Du måste ha förmågan att kunna se in i en annan människas själ, samtidigt som du inte får ha dåligt samvete när du vinner. Blir du emotionellt engagerad, har du redan förlorat. Ni kan vara hur goda vänner som helst, men vid pokerbordet är det spelet som gäller.

- Vi vet båda om på vilka premisser vi går in i spelet och det är för att vinna. Det är likadant i en löneförhandling eller vad som helst. Jag kommer att göra vad jag kan inom spelreglerna för att få min vilja igenom. Min motspelare kommer att göra samma sak mot mig.

Får man bli arg om man förlorar?
- Det är klart att du ibland får bli arg, men du kommer att spela sämre. Det får aldrig handla om att vinna tillbaka, eller att hämnas.

Vilka egenskaper kan man utnyttja hos andra?
- Hos macho-typerna kan du naturligtvis trycka på fegisknappen: Du vågar väl inte...?

Hur blir man en bättre spelare?
- Ingenting går upp emot erfarenhet. Ju mer du spelar, desto bättre blir du. Du måste alltid fråga dig själv: Hur gick det där till? Kunde jag ha gjort någonting annorlunda? Kanske du har gjort allt rätt men haft otur, eller så läste du din motspelare fel. Det är också bra att diskutera sina misstag med kollegor, sådana som du respekterar och litar på.

Jag är 40 år med tre barn och min högsta utbildning är ekonomisk gymnasielinje. Jag har haft ett okej jobb som administratör. Jag har nu i några år funderat på att vidareutbilda mig och har efter många om och men kommit fram till att jag ska studera vidare på högskola eller universitet. Jag har nu sökt in och kommer troligtvis in till våren. Men det kommer hela tiden en massa rädslor som slår undan min tillit. Jag är så rädd för allt som kan gå åt skogen!  Så jag tänkte att jag skulle mentalt förbereda mig på detta innan allt drar i gång. Har du några tips, råd som jag kan reflektera kring?

Svar: Hej! Att börja på något nytt som du väljer att göra är så modigt! Så all heder åt dig. Du frågar efter tips och råd om hur du ska förbereda dig. Det finns rent konkreta råd att ge och råd av mer mental karaktär. 

Jag börjar med de konkreta. Är man i den sitsen som du är i med tre barn och all den framförhållning och logistik som det kräver så rekommenderar jag dig att göra dina studier till ett "jobb". Måndag till fredag studerar du 8-16.30, oavsett om du har föreläsning eller ej. Att sitta på ett bibliotek kan vara till hjälp då du kommer hemifrån och förhoppningsvis har studiekamrater som du kan bolla med om du skulle behöva det. Tag med en lunchlåda så att ekonomin inte blir allt för lidande av luncher på stan! Nu är det ju så att man har olika rytmer när det gäller att studera och vilka tider på dygnet som man lär bäst. Här handlar det om att känna efter och vara ärlig mot sig själv. Är det så att du kommer underfund med att du läser bäst mellan 22 och 02, ja, du får du vara tydlig med vad du behöver mot de andra familjemedlemmarna så att de är införstådda.  

Min personliga erfarenhet är att de som studerar när de är lite äldre och har en familjesituation är att de klarar det galant. De vet om att det inte finns så mycket tid att spela på. På ett sätt kan det vara en upplevelse av nu eller aldrig. 

Att läsa olika böcker om olika studietekniker och testa dem innan du börjar på "riktigt" är också något som jag rekommenderar dig. Det kan underlätta oerhört i lärandet så att du inte blir fartblind av all litteratur som du kommer att få. 

Håll dig till schemat så att du också får helg och kan ladda batterierna. 

Rent mentalt så finns en del råd som förhoppningsvis kan vara till hjälp. 

Försök sätta ord på vad som är lustfyllt och glädjefullt med att studera det som du har valt. Vad är det som du verkligen längtar efter att få lära dig och vara del av? Våga känna den barnsliga nyfikenheten och passionen. Den kan bära dig genom de tråkiga och tunga delarna. Sätt ord på det, ge det en bild som du kan ta fram inom dig när alla hinder och rädslor kommer farande. Våga känna hur fantastiskt kul det ska bli att få göra detta!

Du kan också sätta dig och krasst titta på dina rädslor och göra handlingsplaner för hur du ska handskas med dem Exempel: "tänk om jag inte klarar av min första tenta?" Ja, klarar du inte den så blir frågan: När ska du göra den då? Direkt vid första tillfället eller till uppsamlingsmöjligheterna som brukar ligga i början av augusti. Reflektera och konkretisera vad du kan göra åt dina rädslor. Fråga dig också vad du behöver för hjälp och vem som kan hjälpa dig.

Fira efter varje avklarat delmoment! Tänk på hur det kommer att kännas när du är färdig och har din examen! 

Lycka till!

Monica Fagerström
Karriärcoach Unionen

Min chef har sagt att jag inte får prata i, eller ens skicka sms med min privata mobil när jag jobbar. Kan hon verkligen kräva det?

Svar: Arbetsgivaren har rätt att leda och fördela arbetet och utifrån detta kan arbetsgivaren begära att du inte använder telefonen i privata syften under arbetstid. Under din obetalda tid, som vid raster, så kan du använda din privata telefon och det bör din arbetsgivare inte ha några synpunkter om. 

Om jag blir sjuk en måndag och väljer att ta ut innestående kompledighetstimmar i stället för att anmäla mig sjuk slipper jag väl karensdagen?

Svar: Om du har möjlighet att ta ut kompensationsledigt på det sättet blir det mycket riktigt ingen karensdag för måndagen, men om du är fortsatt sjuk och därför inte kan gå till jobbet dagen därpå, räknas den dagen som karensdag i ställe

Jag är föräldraledig just nu och kommer vara det i ett halvår till. Jag vill inte tillbaka till mitt gamla jobb för jag har fått ett erbjudande om ett annat jobb jag gärna vill ha. Kan jag säga upp mig när jag är föräldraledig och hur blir det med uppsägningstiden?

Svar: Ja, du kan säga upp dig under din föräldraledighet. Uppsägningstiden börjar löpa från den dag du lämnar besked om din uppsägning.

Jag har sökt en utbildning till våren och har hört att jag kan få ledigt från mitt jobb för att studera, hur gör jag för att få det?

Svar: Enligt studieledighetslagen har du rätt till tjänstledighet för studier om du varit anställd hos samma arbetsgivare i minst sex månader. Arbetsgivaren kan skjuta på den begärda ledigheten i upp till sex månader (för att ledigheten ska uppskjutas bör det finnas goda skäl). Efter din studieledighet
är du garanterad att få samma eller likvärdiga arbetsuppgifter och anställningsvillkor som du skulle ha haft om du inte varit ledig.

Även om du inte är säker på om du kommer in på dina sökta studier kan du ändå ansöka om tjänstledighet och avtala om att du tar ut den under förutsättning att du blir antagen. Lämna in din ansökan om ledighet skriftligen och skriv där med företagsuppgifter och organisationsnummer på företaget, dina personuppgifter och ditt personnummer, en beskrivning av dina arbetsuppgifter, perioden studierna kommer fortgå med start- och slutdatum, vad för överenskommelse du önskar under ferierna. Det ger även ett seriöst intryck gentemot arbetsgivaren om man bifogar kursplan och mål/syfte för utbildningen, men det är inte nödvändigt.

Vår arbetsgivare har skickat ut ett varsel om uppsägningar på grund av arbetsbrist och förhandlingar med klubben inleddes redan dagen efter. Finns det något krav på att det måste gå en viss tid mellan varsel och besked om uppsägning?

Svar: Med koppling till ett besked om uppsägning finns ingen tidsfrist. Däremot har arbetsgivaren en skyldighet att underrätta arbetsförmedlingen om de ska genomföra en driftsinskränkning som innebär en nedskärning av verksamheten och där fler än fem personer berörs. Tidsfristen ligger då på mellan 2-6 månader beroende på hur många personer som blir uppsagda. 

Jag är resande säljare har mitt placeringskontor i norra Stockholm och där finns lunchrum. Vi har även kontor i södra Stockholm med lunchrum. När jag reser en hel dag inom länet, kan jag då åka till något av de andra kontoren för att äta min matlåda eller måste jag äta kall mat i bilen?

Svar: Du ska under matraster eller måltidsuppehåll kunna äta under tillfredsställande förhållanden. Det ska normalt ske i ett matrum, matutrymme eller liknande. Den som har medhavd mat ska ha tillgång till detta. Det ska även finnas uppvärmningsanordning, kylskåp, förvaringsutrymmen, uppsamlingskärl för avfall, tillgång till varmt och kallt vatten och möjlighet att diska. Om arbetsgivaren har svårt att uppfylla Arbetsmiljölagens regler kan det vara rimligt att just de som reser mycket i tjänsten bör ha rikskuponger eller alternativt äter på något av de andra lokalkontoren.

Hej, det börjar bli dags för planering av årets julfest på mitt jobb. Kan min arbetsgivare tvinga mig att ordna en julfest om det inte ingår i min arbetsbeskrivning? 

Svar: Att tillföra arbetsuppgifter ingår i arbetsgivarens rätt att leda och fördela arbetet, även om uppgifterna är utanför dina ordinarie arbetsuppgifter. Däremot är det kanske mer lämpligt att din arbetsgivare väljer någon annan som ansvarig för julfesten om du verkligen inte vill arrangera den. Rådet är att du påtalar för din arbetsgivare att du inte vill planera festen, kanske finns det någon eller några frivilliga som kan tänka sig att ta sig an uppgiften.

Vår arbetsgivare vill införa rök-förbud under arbetstid. Kan de verkligen göra det?

Svar: Ja, arbetsgivaren betalar ut lön och förfogar därmed över arbetstiden. De kan införa så kallad rökfri arbetstid. Flertalet kommuner har infört detta, som i de fallen innebär att det endast är på lunchrasten som de anställda kan röka, det vill säga den obetalda tiden. Många har också infört att rökning inte får ske inom ett visst avstånd från entréer och/eller fastigheten. Röken kan ju komma in genom fönster och på vis in i fastigheten samt i ventilationen. Arbetsgivaren ansvarar för personalens arbetsmiljö och för många är detta ett led i det arbetet

Hej! Jag har ett jobb i dag på ett företag som är i kris och väntar mig när som helst besked om att jag kommer att bli en av dem som får lämna arbetsplatsen. Jag har redan börjat kolla in det här hur man går till väga när det handlar om att söka jobb. Som du kanske förstår så var det ett tag sedan som jag behövde göra detta och jag märker hur mycket som har förändrats på tio år. Det som är tydligt på de flesta forum jag har varit inne på är hur viktigt det är med sitt kontaktnät. Har du några råd och tips när det gäller detta?

Svar: Du har helt rätt i att det är oerhört viktigt att ha koll på sitt kontaktnät. Statistiken säger nämligen att cirka 80 procent av alla tjänster på ett eller annat sätt tillsätts via kontakter. Konkret är det så att jag skulle aldrig rekommendera någon till min arbetsplats om jag inte visste att den personen skulle passa till 100 procent. Jag vill ju inte att det ska finnas en risk att en felrekrytering faller tillbaka på mig själv. Dessutom sparar arbetsgivaren både tid och pengar på att använda sig av sina kontaktnät när det gäller att rekrytera.

Var ska man börja? Min erfarenhet är att i regel har folk mycket mer kontakter än vad de tror. Börja med att kartlägga vänner, bekanta, dina tidigare arbetskamrater, studiekamrater, eventuella kunder/uppdrags-givare, grannar etcetera. Var arbetar de i dag? Var har de arbetat? Vem har de i sin vänkrets och bekantskapskrets och var arbetar de? Skapa dig helt enkelt en mindmap över alla du kan komma på.

Vad som är viktigt nu är att du är på det klara med hur du ska börja använda ditt nätverk. Att börja med att söka information om arbetsplatser, deras mål, visioner, värderingar är ett bra sätt att initiera kontakt. Folk berättar gärna om sin arbetsplats och hur det fungerar där. Att samla information om omvärlden är ett mjukt sätt att börja väcka gamla kontakter till liv.

I dag har vi ett antal forum som vi kan ta till hjälp när det gäller att hitta gamla kontakter. Vi kan tycka vad vi vill om Facebook och Linkedin men faktum är att det är effektiva och lätta sätt att hitta kontakter. Vad som är viktigt här är att du är tydlig med dina intentioner och var du är i din process.

I dag finns det dessutom så oerhört många sidor att söka arbete på och det är svårt att ha koll på alla. Om du har varit tydlig med att du söker arbete finns möjligheten att någon annan ser något som är intressant för dig och skickar det till dig. Min erfarenhet är att människor mer än gärna vill hjälpa till. ?
//Monica Fagerström, karriärcoach Unionen

Jag är föräldraledig just nu och när jag sökte ledigt så fick jag beviljat för hela tiden jag sökte. Jag beviljades ledigt fram till 1 februari nästa år.

Nu vill jag börja jobba igen och jag vill helst börja så snart det är möjligt. Kan arbetsgivaren neka mig att komma tillbaka före 1 februari??

Svar: Du har rätt att bryta ledigheten och du bör genast kontakta din arbetsgivare och lämna besked om att du vill återgå i tjänst. När det gäller ledighet som varat eller avsetts att vara längre tid än en månad har arbetsgivaren rätt att skjuta på återgången till en månad efter det att du lämnade beskedet. Du kan alltså räkna med att kunna återgå i tjänst senast en månad efter att du lämnat besked om det till arbetsgivaren. Vi rekommenderar att du lämnar skriftlig begäran om att återgå.

Jag jobbar 80 procent med stöd av föräldraledighetslagen och är ledig på fredagar. Om en röd dag infaller på en fredag har jag då rätt att vara ledig en annan dag den veckan?

Svar: Röda dagar som infaller på lediga dagar kompenseras inte med annan ledig dag. Du kan inte vara ytterligare ledig för att du redan är ledig. Förläggningen av arbetstiden styr ofta den anställde själv och då vore det orimligt att arbetsgivaren ska stå för en extra ledig dag. Därför kan den som går ner i arbetstid behöva tänka på att vissa röda dagar kan komma att infalla på den lediga dagen. Dessutom kan det vissa veckor innebära fler lediga dagar beroende på när röda dagar infaller. Dessa dagar behöver du inte jobba igen. Statistiskt är onsdagar den dag som det infaller minst röda dagar på.

Jag har jobbat på min arbetsplats i snart 10 år. Jag har alltid gjort ett bra jobb och skött mina arbetsuppgifter till fullo. Nu är jag föräldraledig och har fått information från min arbetsgivare att eftersom jag inte är i tjänst så får jag inte ta del av årets löneökningar. Det känns som att min lön kommer att hamna på efterkälken på grund av detta, får de verkligen göra så?

Svar: Nej, så får de inte göra. Som föräldraledig har du samma rättigheter som vanligt i din anställning och din arbetsgivare kan inte neka dig löneökning bara för att du är föräldraledig. I så fall kan din arbetsgivare anses göra sig skyldig till diskriminering. I diskussion kring löneökningen ska man resonera utifrån din insats som om du hade varit i tjänst som vanligt.

Jag ska snart få barn och har hört något om att man kan få en ersättning från sin arbetsgivare utöver det man får från Försäkringskassan. Vad ska man göra för att få ta del av den?

Svar: Om din arbetsgivare har kollektivavtal kan du ha rätt till en extra ersättning som kallas föräldralön. Tanken är att föräldralönen ska komplettera föräldrapenningen så att föräldrapenning plus föräldralön tillsammans utgör cirka 90 procent av din lön. Om och hur länge du får ersättning kan variera beroende på hur länge du varit anställd och vilket kollektivavtal som är gällande på just din arbetsplats. Det ligger på arbetsgivarens ansvar att betala ut föräldralön till de som är berättigade till ersättningen. Kolla med din arbetsgivare vilka förutsättningar som gäller eller kontakta Unionen Direkt för att få veta hur föräldralönen regleras i just ditt kollektivavtal.