Hoppa till huvudinnehåll
Hälsa

Nu räknas golf som friskvård

Fler sporter omfattas nu av friskvårdsbidraget. Det innebär att det går att bekosta exempelvis golf och ridning med pengar från arbetsgivaren.
David Österberg Publicerad 16 januari 2018, kl 16:44
compuinfoto/Colourbox.com
Tack vare en privatperson i Skåne kan du nu få pengar från arbetsgivaren för att golfa och rida. compuinfoto/Colourbox.com

Från 1 januari i år gäller nya regler för friskvårdsbidraget. Tidigare har det inte varit möjligt att använda bidraget till dyrare sporter som exempelvis golf, utförsåkning, segling och ridning.

Anledningen var att det i lagtexten står att skattefria förmåner ska vara enklare slag av motion och annan friskvård. Skatteverkets tolkning av lagen var därför att sporter som kräver dyra anläggningar och utrustning inte skulle betraktas som skattefri förmåner.

Men nu har Högsta förvaltningsdomstolen kommit fram till att det inte finns lagligt stöd för en sådan tolkning. Enligt domstolen är det väsentliga att hela personalen får ta del av förmånen, att den är av mindre värde och att ingen ska behöva avstå på grund av att motionsformen kräver dyrbar utrustning.

Alla som nu gläds åt att det går att segla och rida för friskvårdspengen kan tacka en privatperson i Skåne. Han ville veta om det var okej att använda sitt friskvårdsbidrag för ett säsongskort på en driving range (ett ställe där man kan öva golfslag) och för pay and play (att betala en engångsavgift för att få spela på en bana). Han vände sig därför till skatterättsnämnden för att få besked. Nämnden ansåg att förutsättningarna för att spela golf har ändrats sedan reglerna om skattefria förmåner infördes – eftersom det nu går att spela golf utan medlemskap eller tidigare erfarenhet – och sa okej.

Skatteverket överklagade skatterättsnämndens beslut och ansåg att golf inte kunde betraktas som en enklare aktivitet. Skatteverket tyckte också att kostnaden för golfspelaren – han skulle betala mellan 7 600 och 8 000 kronor per år – inte kunde betraktas som mindre värde.

Men Högsta förvaltningsdomstolen tyckte alltså som skatterättsnämnden. Att en privatperson betalar mer än bidraget från arbetsgivaren spelar ingen roll, så länge bidraget är av mindre värde.

Tidigare har Skatteverket haft en lista på godkända och icke godkända motionsformer. Vad som händer med den är oklart.

— Ett alternativ är att vi plockar bort den helt. Ett annat att vi reviderar den och sedan återinför den, säger Hans Eriksson, rättslig specialist på Skatteverket.

Han säger också att Skatteverket välkomnar domen från Högsta förvaltningsdomstolen.

— En anledning till att vi överklagade var att vi ville få frågan prövad för att få ett prejudikat. De senaste åren har det varit mycket diskussioner om vilka sporter som omfattas.

Bidraget från arbetsgivaren får vara maximalt 5 000 kronor för att betraktas som en skattefri personalförmån.

Hälsa

31 sorters yoga för ditt friskvårdsbidrag

Yoga (Unionen på sanskrit), har blivit ett suffix som kan sättas bakom i stort sett varje substantiv som helst och bli en helt ny yogaform. Grundingredienserna kroppsövningar, andning och andlighet kan varieras i all oändlighet. Här är en långt ifrån komplett lista över yogaformer att lägga friskvårdspengarna på.
Johanna Rovira Publicerad 19 april 2024, kl 06:02
Tre personer som utövar yoga på olika sätt.
Yoga bra för både kropp och själ. Men vilken av alla sorters yoga ska du använda ditt friskvårdsbidrag till? Här är en lista på 31 olika yogaformer att testa. Foto: Colourbox.

Hathayoga: Den yoga som många varianter utgår från, ursprungsyogan. Utövas i långsamt tempo och inkluderar andningsövningar och meditation. 

Bikramyoga: Utförs i rum där temperaturen är 40 grader, vilket ska bidra till att kroppen blir mjukare och slaggprodukter avdunstar.  

Acroyoga: Akrobatisk yoga som utövas i grupper om tre. En bas, en flygare och en passare. 

Hormonyoga:  En blandning av lite olika yogor och meditation. Ska hjälpa mot pre menstruella spänningar, pms, samt klimakteriebesvär. Dessutom generera ett bättre sexliv, bota migrän och fixa torra slemhinnor. 

Getyoga: Att yoga ihop med getter påstås vara en helt fantastisk upplevelse. Lite oklart vad getterna fyller för funktion men enligt arrangörer så skapar idisslarna energi, skratt och glädje. 

Valpyoga eller puppyyoga: Som getyogan fast med valpar i stället för getter. 

Bebisyoga: Byt ut valp och get mot bebis så har du bebisyoga. Betydligt mer begripligt att utföra yoga tillsammans med ett barn än med hund och get. 

Anti-gravityoga: Utförs hängande i en speciell gunga eller hängmatta. Andra namn på formen är yogawing, aerial yoga, airyoga. 

Ashtangayoga: Väldigt fysiskt krävande yoga form. Skippa andligheten och du får….

Poweryoga: En form av Ashtangayoga från USA. Inte så mycket på krut på de spirituella delarna i yoga, utan fokuserar mer på smidighet och styrka 

Anusarayoga: En förgrening av hathayogan som blandar kunskaper från tantrisk filosofi med biomekanik. Ska ge glädje, kreativitet, kraft samt förebygga skador och bygga stark kropp 

Kontorsyoga: Enkla yogaövningar du kan utföra vid ditt skrivbord. 

Restorative yoga: Kuddar och filtar ger kropp och sinne avlastning. Positioner som lär bidra till djup avslappning och påverka nervsystem. 

Globalyoga: En svensk modern mix av tekniker, fysik och mentala övningar. 

Jivamuktiyoga: Fysiskt ansträngande och intellektuellt stimulerande yoga där positioner blandas med filosofi, musik och meditation. Påstås vara Madonnas favorityogaform. 

Kundaliniyoga: Kallas även Layayoga. Enkla rörelser och fokus på meditation och andningstekniker. Mycket spirituell. 

Viryayoga: Virya betyder kraft, energi och entusiasm på sanskrit. En annan svensk mix av öst och väst. 

Vinyasayoga: Samordnar andning och rörelser i ett flöde mellan olika positioner

Ansiktsyoga: Görs genom att träna musklerna i ansiktet. Ska öka blodcirkulationen och släta ut rynkor.

Yinyoga: Den långsammaste yogaformen alla kategorier Återhämning, stretch, terapeutisk yoga. 

Mediyoga: Medicinsk yoga som även kan utföras liggande och sittande.

Metalyoga: Som poweryoga fast med death metalmusik, primalskrin och shots. Trend i New York. 

Popyoga: Lanseras som klassisk yoga som utövas till ett fantastiskt soundtrack av noggrant utvalda låtar. 

Punkyoga: Tänkte du vanlig yoga med musik av Sex Pistols och Clash är du helt fel ute. Punkyoga beskrivs som en dynamisk yoga där man får sucka, fräsa och grina. 

Nakenyoga: Ovanligt beskrivande yoga. Praktiseras utan kläder. Okänt varför. 2023 frikändes man som utövat denna yogaform från sexuellt ofredande, eftersom det inte fanns bevis på uppsåt.

Skrattyoga: Om varken metalyogan eller nakenyogan funkar. 

Saltyoga: Man yogar i ett rum täckt av salt från golv till tak. Mikroskopiska saltpartiklar blåses i luften vilket påstås förbättra sömnen samt minska stress. 

Vattenyoga/aquayoga: Går ut på att man utnyttjar viktlösheten i en bassäng för att få till yogapositioner som annars kan vara svåra. 

Ölyoga: Ett tyskt koncept som letade sig till Sverige 2017. En kombination av traditionell yoga och öldrickande. Finns i alkoholfri variant. 

Sexyoga: Såklart finns kombon sex och yoga. Källorna är förtegna om hur den utövas, men tydligen syftar den till att förbättra sexlivet.  

Paltyoga: Detta yogakoncept har faktiskt inte etablerats än. Kan vara ett tips för hugade yogis som framgångsrikt provat alla andra varianter men behöver något nytt. 

Fakta

Ordet yoga kommer från sanskritens yuj som betyder förening, union. Yoga ska minska stressen och öka energin. Lågintensiv yoga anses få personer med mild eller måttlig depression att må bättre.

Yogi är en person som utövar yoga.